"Cuando el amor entra por la puerta, el miedo sale por la ventana." Hoy hablamos del miedo y el amor. ¿Dónde te encuentras tú? Una de las herramientas para afrontar el miedo sería aprender a estar en el momento presente, respirando conscientemente, no puedes respirar el aire de ayer ni el de mañana. Respirar y
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Miedo al miedo
El miedo nunca duerme. Cambia en función de la cultura y de los tiempos, pero nunca desaparece. Nos hemos acostumbrado a convivir con una serie de miedos infundados que no hacen sino obstaculizar nuestro desarrollo personal y profesional. Se trata de esa mochila que todos llevamos, que nos hace pequeños, débiles, que nos consume... Esa
Del miedo al valor. El coraje
Ante situaciones difíciles, cuando algo obstruye y amenaza el desarrollo de nuestras vidas, la capacidad de reacción es muy distinta y variada. Reaccionamos con energía, con ánimo, con fuerza, con valor, con debilidad, de manera cobarde, perezosa, con desánimo... Pero la reacción más normal y más clara de todas es la huida, el amilanamiento, ese
Atreverse a superar la zona de confort
La redactora de Expansión, Montse Mateos, conversa con Eva Aguilera. ¿Alguna vez has sentido querer hacer algo que los demás o tú mismo frenabas? Tienes la flexibilidad, la actitud... pero no te atreves a salir de tu zona de confort. Les sucede a muchos profesionales: se creen capaces pero algo les frena. ¿Qué elementos definen
En Cofidis: Vértigo
Bajo el lema Un paso que puede cambiarlo todo, COFIDIS impulsa su nuevo plan estratégico pidiendo opinión a sus profesionales. Casi trescientas personas ponen en valor sus ideas. Lo hacen durante una convención en la que José Manuel Chapado recomienda hablar mirando al horizonte en este nuevo salto de Vértigo. Distribuidos en más de veinte grupos