28 de 40: Pequeñas alegrías.

La alegría depende de cómo miramos la vida, como nos asombramos o hemos dejado de asombrarnos por las pequeñas cosas. ¿Cómo la miras tú?

¿Qué te pone alegre? ¿Qué te quita tu alegría? ¿Cómo puedes conectarte con esa alegría que es natural en tí?

La fuente de la alegría es la trascendencia de lo cotidiano, es un río con agua.

Para gestionar una emoción debemos sentirla, expresarla y actuarla, la alegría es una emoción hacia fuera y compartirla nos hace sentirnos plenos.

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